پرش به محتوا
بازگشت به فهرست دستورهای پخت

آشپزی قبرسی خوراک‌های روغن زیتونی

تفت کولوکاسی و سیب‌زمینی قبرسی

سیب‌زمینی قبرسی و ریشه کولوکاسی (قلقاس) که در روغن زیتون طلایی و با کرفس کامل می‌شوند.

آماده‌سازی 20 دقیقهپخت 35 دقیقهمجموع 1 ساعتتعداد وعده 4سختی آسان

رأی شما ثبت شد، متشکرم!

آخرین بازبینی سردبیری: 17.09.2026
اشتراک‌گذاری:
کد جاسازی (HTML)

این کد را در سایت یا وبلاگ خود قرار دهید تا کارت دستور پخت تأییدشده نمایش داده شود:

این تصویر به صورت تحریریه‌ای و صرفاً برای راهنمایی بصری تولید شده است.

مراحل پخت

راهنمای گام‌به‌گام پخت

پیشرفت در مرورگر شما ذخیره می‌شود.

آماده کردن کولوکاسی

پوست کولوکاسی را بگیرید و هرگز با آب نشویید؛ با پارچه تمیز پاکش کنید. آن را به تکه‌هایی به اندازه گردو خرد کنید، طوری که هر تکه را با چاقو بشکنید نه اینکه کامل ببرید.

نکته سرآشپز کولوکاسی اگر شسته شود لزج می‌شود؛ حتماً با پارچه خشک پاکش کنید.

تفت دادن

سیب‌زمینی قبرسی را مکعبی خرد کنید. در تابه‌ای پهن، کولوکاسی و سیب‌زمینی را در روغن زیتون تفت دهید تا طلایی شوند.

افزودن پیاز و کرفس

پیاز خلالی و ساقه کرفس خردشده را اضافه کنید و ۵ دقیقه دیگر تفت دهید.

پخت ملایم

آب لیمو، نمک، زیره و نصف لیوان آب داغ اضافه کنید. در تابه را بگذارید و روی حرارت ملایم ۱۵ دقیقه بپزید تا سبزی‌ها کاملاً نرم شوند. هنگام سرو، برگ‌های کرفس را روی آن بپاشید.

زمان تمام شد! نوش جان.

منبع و پیشینه

منبع دستور پخت

در حال اعتبارسنجی

آخرین بررسی: :date 17.09.2026

منبع سنتی اصیل

پیشنهادهای مشابه

شاید این غذاها را هم بپسندید

مشاهده همه
خوراک‌های روغن زیتونیآسان

Zeytinyağlı Taze Fasulye – طرز تهیه لوبیا سبز با روغن زیتون به سبک ترکی

از غذاهای همیشگی سفرهٔ تابستان: لوبیا سبزی که با روغن زیتون، گوجه‌فرنگی پوست‌کنده و پیاز آرام‌آرام می‌پزد.

در حال بررسی
خوراک‌های روغن زیتونیمتوسط

امام بایلدی (بادمجان شکم‌پر با روغن زیتون)

غذای کلاسیک روغن زیتونی که بادمجانش به جای سرخ کردن در فر نرم می‌شود و پیازش آن‌قدر تفت می‌خورد تا شیرین شود. ولرم سرو می‌شود.

Vejetaryen
در حال بررسی
خوراک‌های روغن زیتونیمتوسط

دلمه کدو سبز ترکیه‌ای با گوشت چرخ‌کرده و برنج (Etli Kabak Dolması)

کدو سبزها از عرض نصف و خالی می‌شوند، با مایه‌ای از گوشت چرخ‌کرده خام، برنج و سبزی پر می‌شوند، با یک حلقه گوجه‌فرنگی پوشانده می‌شوند و در آب و رب گوجه‌فرنگی با در بسته می‌پزند.

در حال بررسی

راهنماهای آشپزی و فرهنگ غذایی

مقالات مرتبط و نکات آشپزی

مشاهده همه راهنماها
راهنمای آشپزی

طرز تهیه دسر قبرسی با خامه و شربت؛ دستور اصیل جزیره قبرس

کیک سبک با گردو و آرد سوخاری، شربت سردِ دقیق و خامه وانیلی ابریشمی؛ در این راهنما فوت‌وفن‌هایی را می‌بینید که شربت را به‌جای ماندن روی کیک، داخل بافت آن می‌نشانند. اندازه‌هایی که هر بار درست درمی‌آیند، همراه با دمای فر و زمان استراحت.

ادامه مطلب →