🗓️ 14 Eylül - 20 Eylül 2026
Haftalık Akdeniz Yemek Menüsü
"Bugün ne pişirsem?" derdine son. Besin dengesi gözetilmiş 7 günlük akşam yemeği planı ve hazır toplu pazar/market alışveriş listeniz.
● Salı
Geleneksel Tencere Yemeği
🥣 ÇORBA
İşkembe Çorbası
Sarımsaklı sirkeli işkembe çorbası.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
🥘 ANA YEMEK
Girne Usulü Deniz Mahsullü Fırın Makarna
Karides, kalamar ve taze hellim rendesiyle harmanlanan, Akdeniz esintili nefis Girne fırın makarnası.
⏱ 60 dk
Tarife Git →
🥗 YAN LEZZET & SALATA
Yunan Mutfağı Usulü Limonlu Ispanak
Yunan Mutfağı Usulü Limonlu Ispanak tava, Ispanak odağını ev ölçüleriyle anlatan; yayın öncesi teknik ve editoryal inceleme bekleyen ayrıntılı tarif taslağıdır.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
● Çarşamba
Pratik Mutfak
🥘 ANA YEMEK
Fırında Baharatlı
Fırında Baharatlı Tavuk; ev mutfağında anlaşılır adımlarla hazırlanmış editoryal tarif.
⏱ 55 dk
Tarife Git →
🥗 YAN LEZZET & SALATA
Asya Mutfağı Usulü Limonlu Havuç
Asya Mutfağı Usulü Limonlu Havuç tava, Havuç odağını ev ölçüleriyle anlatan; yayın öncesi teknik ve editoryal inceleme bekleyen ayrıntılı tarif taslağıdır.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
Reklam
● Perşembe
Kıbrıs & Akdeniz Esintisi
🥣 ÇORBA
Düğün Çorbası
Etli ve terbiyeli düğün çorbası.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
🥘 ANA YEMEK
İzmir Köfte
Fırında İzmir köfte.
⏱ 65 dk
Tarife Git →
🥗 YAN LEZZET & SALATA
Kıbrıs Mutfağı Usulü Limonlu Tavuk fırın tepsisi
Kıbrıs Mutfağı Usulü Limonlu Tavuk fırın tepsisi, Tavuk odağını ev ölçüleriyle anlatan; yayın öncesi teknik ve editoryal inceleme bekleyen ayrıntılı tarif taslağıdır.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
● Cuma
Hafta Sonu Karşılaması
🥘 ANA YEMEK
Baharatlı
Fırında çıtır çıtır tavuk kanat.
⏱ 60 dk
Tarife Git →
🥗 YAN LEZZET & SALATA
Meksika Mutfağı Usulü Limonlu Nohut ızgara
Meksika Mutfağı Usulü Limonlu Nohut ızgara, Nohut odağını ev ölçüleriyle anlatan; yayın öncesi teknik ve editoryal inceleme bekleyen ayrıntılı tarif taslağıdır.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
🍰 TATLI
Hatay Usulü Peynirli Künefe
Hatay'ın incisi.
⏱ 35 dk
Tarife Git →
● Cumartesi
Aile Ziyafeti
🥣 ÇORBA
Klasik Kırmızı Mercimek Çorbası
Her sofranın vazgeçilmezi şifa kaynağı çorba.
⏱ 35 dk
Tarife Git →
🥘 ANA YEMEK
Fırın Tavuk
Patatesle buluşan pratik lezzet.
⏱ 60 dk
Tarife Git →
🥗 YAN LEZZET & SALATA
Arap Mutfağı Usulü Limonlu Nohut tencere
Arap Mutfağı Usulü Limonlu Nohut tencere, Nohut odağını ev ölçüleriyle anlatan; yayın öncesi teknik ve editoryal inceleme bekleyen ayrıntılı tarif taslağıdır.
⏱ 0 dk
Tarife Git →
🍰 TATLI
Kıbrıs Macunu (Cevizli Sucuk)
Kıbrıs'ın doğal atıştırmalığı.
⏱ 75 dk
Tarife Git →
● Pazar
Pazar Keyfi & Fırın Lezzeti7 Günlük Toplu Malzeme & Alışveriş Listesi
Markette gezerken aldığınız malzemelerin yanındaki kutucuğa tıklayarak üstünü çizebilirsiniz.
Baharat & Mutfak Dolabı (19)
- Kültür Mantarı
- Kremsa (Sıvı Krema)
- Hazır Yaprak Döner
- Tırnak Pide
- Ispanak
- Zeytinyağı
- Tuz
- Sirke
- Ayıklanmış Karides
- Halka Kalamar
- Kekik
- Tel Kadayıf
- Sıcak Su
- Ceviz İçi
- Üzüm Pekmezi
- Su
- Nişasta
- İrmik
- Çam Fıstığı
Süt & Kahvaltılık (7)
- Tereyağı
- Yoğurt
- Yumurta
- Yumurta Sarısı
- Kıbrıs Taze Hellim
- Süt
- Künefe Peyniri
Kuru Gıda & Bakliyat (7)
- Un
- Fırın Makarna (Bucatini)
- Nohut
- Kırmızı Mercimek
- Toz Şeker
- Taze Fasulye
- Şeker
Manav (Sebze & Yeşillik) (13)
- Karabiber
- Domates Salçası
- Kuru Soğan
- Sarımsak
- Kuru Nane
- Soğan
- Domates
- Havuç
- Limon Suyu
- Patates
- Toz Kırmızı Biber
- Soğan Suyu
- Yeşil Biber
Kasap & Şarküteri (10)
- Dana İşkembe
- Kuzu Gerdan
- Dana Kıyma
- Galeta Unu
- Tavuk
- Tavuk Kanat
- Toz Şeker (Şerbet Için)
- Su (Şerbet Için)
- Tavuk Baget
- Kuzu Kuşbaşı
Reklam